Mách bạn cách phòng chống cảm cúm siêu hiệu quả

Để phòng và chữa trị cảm cúm hiệu quả chúng ta cần tuân thủ một số nguyên tắc về ăn uống và vệ sinh. Đặc biệt, phòng chống cảm cúm bằng máy làm sạch không khí Airocide đem lại hiệu quả bất ngờ.

Triệu chứng cảm cúm

Cảm cúm là bệnh truyền nhiễm hô hấp cấp do virut cúm gây ra (có rất nhiều chủng khác nhau). Bệnh nhân mắc bệnh cảm cúm có các biểu hiện như: đau nhức ở các khớp, cơ và vùng quanh mắt, da nóng và ửng đỏ, mệt mỏi toàn thân, chảy nước mắt, ho khan, đau đầu, đau họng và sổ mũi.

Cảm cúm khiến cơ thể chúng ta mệt mỏi

Phòng và chữa trị cảm cúm

– Ăn uống đủ chất: Tăng cường các loại rau, củ, quả, đặc biệt là tỏi cùng một số loại thực phẩm như lúa, lúa mì, quả óc chó… Có thể sử dụng cảm xuyên hương để phòng bệnh (trừ phụ nữ mang thai và trẻ sơ sinh), sử dụng cảm xuyên hương dạng cốm cho trẻ nhỏ từ 6 tháng tuổi.

– Rửa tay thường xuyên: Việc này giúp ngăn ngừa các virut mới xâm nhập vào cơ thể, bởi khi bạn bị ốm chức năng của hệ miễn dịch bị suy yếu nghiêm trọng. Do đó,  hãy luôn ghi nhớ rửa tay thật sạch trước và sau khi cầm nắm thức ăn, kể cả lúc không bị bệnh.

– Uống nhiều nước: Theo lời khuyên của các chuyên gia, khi bị cúm bạn nên uống nhiều nước, đặc biệt là nước ấm. Việc này sẽ giúp khơi thông chiếc mũi đang bị tắc nghẽn khó chịu.

– Súc miệng nước muối: Mỗi ngày súc miệng bằng nước muối vài lần có thể giúp điều trị viêm họng cũng như ngăn ngừa nhiễm trùng phát sinh. Sử dụng nước ấm và có thể thêm một chút tinh chất từ củ nghệ để thêm tác dụng chống viêm.

– Xông hơi chữa cúm: Các dụng cụ giữ độ ẩm cho không khí là công cụ tuyệt vời mỗi khi bạn bị cảm cúm bởi vì virus không thể hoạt động trong môi trường ẩm.

– Phòng chống cảm cúm với máy làm sạch không khí Airocide: Với tính năng loại bỏ vi khuẩn, vi rút đến 99,9997%, Airocide là lựa chọn tối ưu cho bạn để phòng chống lại những căn bệnh cảm cúm.

Trên đây, là những cách phòng chống cảm cúm cực kỳ hiệu quả, chúng tôi khuyến cáo các bạn nên áp dụng phương pháp sử dụng máy làm sạch không khí Airocide để bảo vệ tuyệt đối sức khỏe của mình.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *